misa

美容ダイエッターmisaのプロフィール

データ インフォ
身長 161センチ
体重 53キロ→41キロ
スリーサイズ B87/W59/H85
BMI 15.82
血液型 O型
誕生日 10月21日
脳タイプ うう脳

美容ダイエッターmisaさんにインタビュー

好きな食べ物は?

misamisa

焼き肉

嫌いな食べ物は?

misamisa

青魚

おすすめダイエットアプリは?

misamisa

3分で痩せるダイエット

運動スポーツは好きですか?

misamisa

好き

ちなみに、どんなスポーツが好きですか?

misamisa

スノボ、スイーと滑れたら、めちゃキモチイん♥

運動はどれくらいしてる?

misamisa

週に2時間くらい

歩く方ですか?平均すると一日どれくらい歩いてる?

misamisa

歩く、1日3時間10キロ、1万歩は歩いてる気がします。

ダイエットをする目的は?

misamisa

着たい服を着たいから、旦那にデブと言われるのがムカつくから見返したい!

どのくらい体重を減らしたい?

misamisa

30キロ台にしたかったけど、健康のために41キロをキープしたい。

あなたの体で気になるところは?

misamisa

胸大きくしたい、バストアップしたい!

1か月でダイエットにかけてもいいお金は?

misamisa

1万円くらいまで、金欠なので(涙

太ったなと感じる瞬間はありますか?

misamisa

ある。

太った理由は何にあると思いますか?

misamisa

深夜のどか食いかな?

今までにダイエットに挑戦したことはありますか?

misamisa

ある

どうなったらダイエット成功?

misamisa

旦那が「痩せすぎたんじゃね?」と言ってきたら。

ダイエット成功した時は何ヶ月続けた?

misamisa

半年くらいかな?

ダイエット失敗した時は何ヶ月続けた?

misamisa

2日で断念しました、ポテチ食べまくりくり。

ダイエットする際に意識的に食べるものを教えてください

misamisa

シーフードサラダ、ヨーグルト!

ダイエットの時にバストが小さくならないかなど気にしますか?

misamisa

めっちゃ気にするー。

バストアップで心がけていることがあれば教えて下さい。

misamisa

ヨーグルトなど乳製品を取ること、マッサージとかかな。

普段おこなっているダイエットの方法、手段を教えて下さい。

misamisa

ボニック、エステナードを使ったマッサージ、酵素ドリンク断食置き換えダイエット、ストレッチ、

グリーンスムージー、適度な運動かな。

今からダイエットするなら、どういう方法で痩せたいですか?

misamisa

青汁ダイエットに挑戦してみたい!

有名人で理想の体型の人がいたら教えて下さい。

misamisa

E-girlsの藤井萩花さんみたいな体型が理想です!憧れるぅ❤

最後に、これからダイエット頑張りたいという読者に3つのアドバイスをお願いします。

misamisa

1)強い気持ちを持つ!

2)毎日3分だけでもいいので運動する!

3)それを習慣化する!


素敵なアドバイスをありがとうございました。


スタイル 良美スタイル 良美

misaさんは12キロのダイエットに成功したのね

不藤 照代不藤 照代

焼き肉が好きなのにダイエット成功するなんて凄いわ

痩せ子痩せ子

旦那さんの事が本当に好きなのね

 

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misa

misa

元CROOZブロガー、雑誌掲載モデル。現在は2児の母として産後ダイエット頑張っていまする。みなさまにほんとうに役立つリアルダイエット体験談を届けるべく、3dietのコラムニストやることになりました。よろしくお願いします。