福永知世筋トレでダイエットに挑戦する人が増えている今、筋力アップに効果のあるサプリが注目を集めています。
効率的に筋肉量を増加しつつ、余計な脂肪を落とすことができたらいいですよね。
ここでは、人気フィットネストレーナーのAYA先生が考案したBBB（トリプルビー）というサプリをご紹介します。
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発売前から注目され、人気沸騰中のサプリメントがあります。
それが、人気フィットネストレーナーAYA先生が監修した、女性専用の筋肉アップサプリメントBBB（トリプルビー）です。
芸能人の生徒さんも多く指導するAYA先生が監修するサプリとあって、その効果にも注目が集まっています。
そんな人気沸騰中のサプリメント「BBB」を気になっている読者の方も多いでしょう。
BBBってどんなサプリ？
まずは、BBBというサプリについてご紹介します。
BBBはどんな効果があるサプリメントなのでしょうか。
また、どんな味、飲み心地なのでしょうか。
BBBの成分
BBBの主成分はHMBとクレアチンです。
HMBとは必須アミノ酸のロイシンが代謝されたときに作られる成分です。
生成過程を省くことが出来るため、効率よく体内に吸収されます。
通常、筋力アップにはプロテインが用いられますが、プロテインよりも効率的に筋肉に変化するためHMBは今とても注目されている成分です。
また、クレアチンもアミノ酸の一種ですが、HMBと相性がいいため、一緒に摂取することで効率よく働きます。
BBBのすごいところは、これ以外にも「女性の美容をサポートする成分」が配合されている点です。
BCAA、クエン酸、オルニチン、Lアルギニン、イミダゾールペプチド、バイオペリン、ブラックジンジャー、ピニトール、Lカルニチン、αリポ酸、葉酸、コエンザイムQ10、イソフラボンなどが配合されています。
味、飲み心地は？
BBBは顆粒タイプで、ブルーベリー味です。
そのまま食べても美味しいですし、水に溶かしてジュースののように飲むことができます。
外出先でも簡単に摂取できます。
トレーニング後にさっと摂取できるのが嬉しいですね。
「プロテインのようにまずいのでは？」という先入観を打ち砕く、飲みやすい美味しいサプリメントです。
BBBの評判は？
BBBはどのような評判なのか気になりますよね。
ここではインスタの反応や、AYA先生の生徒である有名人についてご紹介します。
小山内あや（おさない あや）インスタの反応
インスタでも「美味しくて飲みやすい」「続けたい」という投稿が多いです。
AYA先生に憧れている人がたくさんいるようですね。
AYA先生の生徒さんは？
AYA先生に支持している有名人の生徒さんは多く、代表的なところでは、今井華さん、長嶋一茂さん、すみれさん、土屋太鳳さん、仲里依紗さん、中村アンさん、SHIHOさん、黒木メイサさんなどがいて、有名人の皆さんもBBBのサプリメントを召し上がっている可能性は高いですね。
AYA先生はどんな人？
BBBを監修したというクロスフィットトレーナーのAYA先生は、どんな人なのか気になりますよね。
ここではAYA先生についてご紹介します。
AYA先生のプロフィール
AYA先生は、本名「小山内あや（おさない あや）」さん。
1984年兵庫県生まれのフィットネストレーナーです。
AYA先生のトレーニングは効果が高く、数多くの有名人の生徒さんを抱えています。
トレーニングは西麻布のリーボックでしか受けることができませんが、一般人がAYA先生の教室を直接受講することは難しいようです。
クロスフィットとは？
AYAさんの生徒さんとして有名なのが、女優の中村アンさんです。
中村さんのきれいな腹筋は、AYA先生の教えるクロスフィットトレーニングで鍛えられています。
クロスフィットトレーニング自体は難しくないので、自宅でも行えます。また、本格的にクロスフィットを指導してもらいたい人は、AYA先生が所属する「リーボック」のジムに行ってみてはいかがでしょうか。
http://www.toracli.com/beauty/crossfit/
BBBは私が飲んでも大丈夫？
AYA先生が監修しているなら間違いない！ということで、BBBを飲んでみたいと思った方も多いのではないでしょうか。
しかし、気になるのは「私にも効果はあるの？」ということです。
ここでは、BBBの効果的な使い方や、こんな人におすすめ、という情報をご紹介します。
BBBの効果的な使い方
まず、BBBはトレーニングをサポートするサプリなので、何もしないまま痩せたい人にはおすすめできません。
確かに効果はあるので、若干体型に変化は見られるかもしれませんが、トレーニングをしながら摂取した方が効果は抜群です。
プロテインのように、トレーニング直後に摂取するといいでしょう。
安全性は？
BBBは食品です。
しかもGMP認定工場で生産されているため、高品質です。
安全性には問題ありません。
ただし、アレルギーなどがある人は成分表をしっかりチェックしてから購入しましょう。
妊娠中や授乳中でも使える？
妊娠中や授乳中、産後や生理中でも使用できるのでしょうか。
基本的に食品なので問題ありませんが、妊娠中や授乳中に摂取したい場合はかかりつけのお医者さんに相談しましょう。
また、使用していて具合が悪くなるようなことがあれば摂取を中止しましょう。
どのくらいの期間で効果がある？
効果の表れには個人差がありますが、トレーニングをしながら摂取するのであればすぐに実感できるでしょう。
早い人であれば１ヶ月ほどで数字で効果を実感することができます。
筋肉量の増加、体重の減少などわかりやすく変化します。
ただし、トレーニング内容にもよります。
こんな人におすすめ
BBBはトレーニングのサポート食品なので、美容と健康、そしてボディメイクのためにトレーニングに励む女性におすすめのサプリメントです。
楽して痩せたい人にはおすすめしません。
また、AYA先生のトレーニングDVDがついてくるので、AYA先生式のクロスフィットトレーニングに興味にある人におすすめです。
おデブな人でも、やる気さえあれば結果を残せます。
BBBを少しでもお得に購入したい！
BBBに興味がある、購入したいけどどこで購入できるの？という方のために、ここではBBBの購入方法についてご紹介します。
信頼できる会社なの？
BBBを販売しているのは「アスクレピオス製薬株式会社」という企業で、医薬品を扱っている企業です。
医薬品の会社なので安心ですね。AYA先生が監修していることもあって、商品の品質は高く、信頼できるでしょう。
効果なしという口コミの真相は？
中にはクチコミの中に「効果がない」といったものも見られますが、先ほどもご紹介したように、ダイエットサプリというよりは、トレーニングサポートサプリなので、やはりトレーニングをする人にこそ効果が出るサプリです。
プロテインの代わりに飲む、というものなので、動かないまま痩せたい人には不向きです。
どこで売ってるの？
BBBは薬局、ドラッグストア、ドンキなどの店頭販売はなく、楽天やアマゾンでの取り扱いもありません。
そのため、公式サイトのみで購入できる仕組みとなっています。
簡単に解約はできる？
公式サイトでのお得な購入方法「トクトクモニター」は途中で解約できます。
ただし条件があり、4回目(4ヶ月目)までの商品の受け取りが必須です。
それまでの解約はできません。
また、４回目以降、次回の発送日の7日前までに電話すれば解約することができます。
お得な購入方法、価格は？
BBBを最安値でお得に購入する方法があります。
それが公式サイトの「トクトクモニター」コースです。
上記でもご紹介したように、４ヶ月までの購入が必須となりますが、送料無料（通常は600円の送料がかかる）となり、単品購入の通常便「8640円」が定期便では「6480円」になります。
また、６袋まとめての購入では、定期便で「27210円」となるので、かなり割引となります。
最後に
福永知世トレーニングと言えばプロテインですが、どちらかと言えば男性向けのイメージがあります。
プロテインよりも効果のあるHMB入りの女性向けのサプリメントということで、女性ならばプロテインよりもこちらの方が飲みやすく、効果も期待できますね。
定期的に購入すればお買い得ですし、これから長くトレーニングを続けていきたい人におすすめの商品です。
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