知り合いからコレ貰ったん(°_°)☟
今話題の…
ボニック!!
使う暇がなくて
misaにくれたん(°_°)!
ワーイ
コレも使ってみて
効果書いていきますね~
でゎまたね~♡
ボニック使ってみた
やほ♡
お風呂入って、息子寝かせて
さっきボニック使って見たぁ
まず、こんな感じの透明ジェル☟
それをリンパを流す様に
下から上に…
misaゎ初めてするけ
早く痩せたらいぃなと思って
10分ぐらぃしよった
まだ効果がわからないから
続けて行って
効果をUPしてきますね
気になる方ゎココcheck☟
でゎまた♡
ども
ボニックの効果・一週間マッサージによる太もも・ふくらはぎの変化
今日ゎボニックの効果を
レポしたぃと思います
今ボニックで
脚とお腹してるんやけど…
☟
1週間前との違いなんやけど…
どぉ??
写メだけ見たら全然やし
変わってなく見えるんやけどね
メジャーで毎回測ってて
少しづつ変わって行きよん(;_;)
1週間前のふくらはぎ⇒31cm
現在⇒28.5cm
1週間前の太もも⇒46.5cm
現在⇒44.7cm
わかりにくいけど、変わってます
何か、どぉしても、軸足が右やけ
右脚の方が細いんよねぇ…(;_;)
どぉにかならんやか??
ガリガリガリクソンになりて~ぃ
また効果をUPしますね~
頑張ります
でゎ、今からボニックします。
気になる方ゎココだょん
ボディ乳液で自宅エステ
息子君寝んねだょ~
今日ゎ息子の買い物ついでに、
ボニックとも相性いいかなと思って
コレ買ってみたん
BODY乳液
ETUDE HOUSEで購入
フルーティーな感じの
めっちゃいい匂いなんちゃ(°_°)♪
サラサラになるしオススメです
ETUDE HOUSEっち
店舗があるみたぃやし
色々あるから行ってみてね~
でね、買い物して帰宅途中
知らない女の人から
話かけられたんやけど…
化粧品とエステの
チーフさんやったみたぃで
興味ある事やったし
番号聞かれて…
また会う約束したから
来週エステの話聞きに行く~
misaのしたぃ内容やったらいいな
今週も来週もする事いっぱぃ(°_°)
でゎまた次回はボニック効果の検証について~
ボニック友達に返却して購入することに
いや~恐るべしボニック様。
知り合いに貰ったのに
misaのボニックぽっこりお腹凹ませ効果が
あまりにも凄かったみたぃで
返してだと…
ケチ笑
だから、自分用に頼んださ。
ボニック無いの本当に無理
も~少しで妊娠前の…
改めて、効果UPしますね
さ。
お風呂入ってマッサージします♪
昨日の…☟
笑
http://blog.crooz.jp/risareo01/ShowArticle/?no=271&pvFlg=
ボニックの使い方
ヤホー
きょーもさぶーい(;_;)
スーパー冷え症な梨沙ゎ
もぉ本当に辛いよー。
今日100均で、また
毛糸の靴下買ったもんね
さてさて♪
きょーゎ、質問があってた
梨沙の大事な大事な
ボニック様の使い方を書くne
って、単純に簡単やけど…
梨沙ゎ1番最初から
MAXでグリグリしてたょ
痛くてビビッたけど
早く痩せたくて
我慢してたの覚えてますゎ(°_°)
梨沙ゎ基本的に
お腹と脚しか
しよないんやけど。。
お腹の真ん中ゎ
右に円をかくよーに
グリグリしてます
くびれ部分ゎ
上下を行ったり来たりとか
円をかくよーに
グリグリしてます
そして、脚ゎ
ふくらはぎから太もも
お腹と同んなじよーに
上下にしたり
円をかくよーに
グリグリしてます
もぉ今、ビリビリくるぐらいで
痛さに慣れたけ
結構強い力でやってます\(^o^)/
そして、ボニックした後に
引き締め効果の
バンビジェリーしてます
マジ最近脚とお腹が
太くなり出したけ
本当にヤバイ!!!
そしてジェルも無いし
それもヤバイ(;_;)
もぉ絶対無いとダメやもんね。
継続せな意味ないけどね
ボニック様
オススメでっせ
さ。
もぉチビとお風呂入ったし
チビ寝とーし
旦那おらんし
ビールでも流し込みますか
きょー、旦那がご飯いらんけ
何も作ってないし
買い物も行ってないけ
梨沙、さっき食べたの
レタスだけ。。。
ダイエットの為に
きょーゎ我慢しよち思ってるけど
スーパー腹減ったんすけど。
旦那帰って来たら
絶対何か食べるけ
釣られそーやし(;_;)
いっつも釣られて
意思弱な私です。
ビール飲も(-_-)
でゎまたにーん

misa

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