知り合いからコレ貰ったん(°_°)☟

今話題の…

ボニック！！

使う暇がなくて
misaにくれたん(°_°)！

ワーイ

コレも使ってみて
効果書いていきますね～

でゎまたね～♡

ボニック使ってみた

やほ♡

お風呂入って、息子寝かせて
さっきボニック使って見たぁ

まず、こんな感じの透明ジェル☟

それをリンパを流す様に
下から上に…

misaゎ初めてするけ
早く痩せたらいぃなと思って
10分ぐらぃしよった

まだ効果がわからないから
続けて行って
効果をUPしてきますね

気になる方ゎココcheck☟

でゎまた♡

ども

ボニックの効果・一週間マッサージによる太もも・ふくらはぎの変化

今日ゎボニックの効果を
レポしたぃと思います

今ボニックで
脚とお腹してるんやけど…

☟

1週間前との違いなんやけど…

どぉ？？

写メだけ見たら全然やし
変わってなく見えるんやけどね

メジャーで毎回測ってて
少しづつ変わって行きよん(;_;)

1週間前のふくらはぎ⇒31cm
現在⇒28.5cm

1週間前の太もも⇒46.5cm
現在⇒44.7cm

わかりにくいけど、変わってます

何か、どぉしても、軸足が右やけ
右脚の方が細いんよねぇ…(;_;)

どぉにかならんやか？？

ガリガリガリクソンになりて～ぃ

また効果をUPしますね～

頑張ります

でゎ、今からボニックします。

気になる方ゎココだょん

ボディ乳液で自宅エステ

息子君寝んねだょ～

今日ゎ息子の買い物ついでに、
ボニックとも相性いいかなと思って
コレ買ってみたん

BODY乳液

ETUDE HOUSEで購入

フルーティーな感じの
めっちゃいい匂いなんちゃ(°_°)♪

サラサラになるしオススメです

ETUDE HOUSEっち
店舗があるみたぃやし
色々あるから行ってみてね～

でね、買い物して帰宅途中
知らない女の人から
話かけられたんやけど…

化粧品とエステの
チーフさんやったみたぃで

興味ある事やったし
番号聞かれて…
また会う約束したから
来週エステの話聞きに行く～

misaのしたぃ内容やったらいいな

今週も来週もする事いっぱぃ(°_°)

でゎまた次回はボニック効果の検証について～

ボニック友達に返却して購入することに

いや～恐るべしボニック様。

知り合いに貰ったのに
misaのボニックぽっこりお腹凹ませ効果が
あまりにも凄かったみたぃで
返してだと…

ケチ笑

だから、自分用に頼んださ。

ボニック無いの本当に無理

も～少しで妊娠前の…

改めて、効果UPしますね

さ。

お風呂入ってマッサージします♪

昨日の…☟

笑

http://blog.crooz.jp/risareo01/ShowArticle/?no=271&pvFlg=

ボニックの使い方

ヤホー

きょーもさぶーい(;_;)
スーパー冷え症な梨沙ゎ
もぉ本当に辛いよー。

今日100均で、また
毛糸の靴下買ったもんね

さてさて♪

きょーゎ、質問があってた
梨沙の大事な大事な
ボニック様の使い方を書くne

って、単純に簡単やけど…

梨沙ゎ1番最初から
MAXでグリグリしてたょ

痛くてビビッたけど
早く痩せたくて
我慢してたの覚えてますゎ(°_°)

梨沙ゎ基本的に
お腹と脚しか
しよないんやけど。。

お腹の真ん中ゎ
右に円をかくよーに
グリグリしてます

くびれ部分ゎ
上下を行ったり来たりとか
円をかくよーに
グリグリしてます

そして、脚ゎ
ふくらはぎから太もも
お腹と同んなじよーに
上下にしたり
円をかくよーに
グリグリしてます

もぉ今、ビリビリくるぐらいで
痛さに慣れたけ
結構強い力でやってます＼(^o^)／

そして、ボニックした後に
引き締め効果の
バンビジェリーしてます

マジ最近脚とお腹が
太くなり出したけ
本当にヤバイ！！！

そしてジェルも無いし
それもヤバイ(;_;)

もぉ絶対無いとダメやもんね。
継続せな意味ないけどね

ボニック様

オススメでっせ

さ。

もぉチビとお風呂入ったし
チビ寝とーし
旦那おらんし
ビールでも流し込みますか

きょー、旦那がご飯いらんけ
何も作ってないし
買い物も行ってないけ
梨沙、さっき食べたの
レタスだけ。。。

ダイエットの為に
きょーゎ我慢しよち思ってるけど
スーパー腹減ったんすけど。

旦那帰って来たら
絶対何か食べるけ
釣られそーやし(;_;)

いっつも釣られて
意思弱な私です。

ビール飲も(-_-)

でゎまたにーん